Active Breaks: A Pilot and Feasibility Study to Evaluate the Effectiveness of Physical Activity Levels in a School Based Intervention in an Italian Primary School

La scuola dà accesso ai bambini/e, indipendentemente da età, etnia, genere e classe socio-economica e può essere identificata come l'ambiente chiave in cui promuovere l'attività fisica dei bambini/e.

Le linee guida dell'Unione Europea raccomandano di accumulare almeno 10 minuti di attività fisica per raggiungere i 60 minuti giornalieri. Le pause attive guidate dagli insegnanti all'interno della classe rappresentano una buona strategia per promuovere l'attività fisica.

Lo scopo di questo studio è di valutare la fattibilità e l'efficacia in termini di livello di attività fisica di un programma di pause attive in bambini/e di età compresa tra 8 e 9 anni che frequentano la scuola primaria.